ぼんやりブログ。

ゆるーく生きていたい。考えたことなどを書いていきます。

優しく有りたい

前々からこれは思っていて、でもいざ実践が難しいなと感じています。

ついつい承認欲求が出てしまったり、普段抱えている不安感から強がってしまったり、色々あってまだ常に優しくはいられないみたいです。

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ただの日記。

先月で26歳になりました。

若いんだか年食ってきたんだか微妙な歳だなと思います。

でも年齢の割に大人びれなくて、危機感のような焦りのようなを感じています。

調べてみたらクォーターライフクライシスとかいうやつみたいです。

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HSPと愛着障害と人間関係と

久々の更新です。

最近、自分がHSP(High Sensitive Person)だということがわかりました。

下記のサイトで自己診断ができます。(私は2つ以外全て当てはまりました)

Are You Highly Sensitive?

 

ざっくり言うと、繊細すぎる、という感じです。

内向的なタイプの人もこれに当てはまる人が多いんじゃないかなと思います。

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前職辞めて1年以上経った

昨年の5月末で新卒で入った前職を辞めて、1年と2ヶ月ほど経ちました。

当時は先行きも分からず不安でしたが、今は元気です。仕事も順調です。

振り返るとあっという間なような、物凄く濃かったような、そんな1年でした。

 

これは何度も改めて思っていますが、仕事は辞めて良かったです。

今の仕事は合っているし、就職してからある程度頑張った分、未経験スタートの穴もそこそこ埋められています。

前の仕事はスキルの身につきにくい仕事だったので、今は日々スキルが身について行っているのが楽しいです。

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長年の抑うつが治まって数年経って回復してきた話

ざっくり言うと中1から大学3年生(21歳)くらいまでの8年くらい抑鬱(時々躁鬱)を患っていて、とりあえずはピークを過ぎてその後3〜4年経ち、今25歳ですがほとんど抑うつにならなくなりました。

 

ずっと立ち止まって前に進めない感じだったのが、徐々にやりたいことをやれるようになり、物事を楽しめるようになり、前に進めるようになってきた感じです。

 

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