2018-05-02から1日間の記事一覧

ネガティブになるメリット

メンタル生きづらさ

マイナス思考になったり自己否定が強くなったりすると、それを”直そう”とすると思います。プラス思考にしよう、自己肯定感を持とう。けれど、いまいちうまく行かないことが多いです。