ネガティブになるメリット

マイナス思考になったり自己否定が強くなったりすると、

それを”直そう”とすると思います。

プラス思考にしよう、自己肯定感を持とう。

けれど、いまいちうまく行かないことが多いです。

どうやって人生を挽回するか

「普通」というのが実際的な普通ではなく社会的に正義とされる「普通」についてのことになるのだけども、その「普通」の人生を歩めないケースの人の場合、どうやってそれを挽回するかというのが1つの課題となる。

「普通」に親に愛されて、

「普通」に友達や恋人ができて、

「普通」に何かを頑張って社会に出て家庭を持って、等。

久々に不安強くなったので

ここしばらくメンタル落ちにくくはなっていたのですが、久々にちょっとまたメンタル落ちてました。

不安が強くなると理論的にうんぬん関係なく強い不安感が募る気がします。

体内物質とかホルモンとかそういうレベルで何か分泌されてるんでしょうね。。

この状態がある程度続いたりするといわゆる抑うつ状態なんだと思います。

（うつ病とはまた別）

正しさについて考える

人の世の中には無数の正しさが存在する。

”人の”とつけたところには大きな意味があって、要するに自然界には元々正しさは存在しないからだ。

自然界という大きなものが最初にあって、そこに人間が生み出されてきて、その人間が生存戦略の中で様々なものを生み出す過程に「正しさ」というものを生み出した。

最近改めて生きづらさを感じる...

（そんな明るい話でもないので、似た境遇にいる人の話を聞きたい、という感じの人じゃないと読むのはおすすめしません...）

いつからこういう感じだったのかを思い返すと、中１の冬くらいまでは特に不安や恐れもなく気楽に生きていたと思います。

友達も普通にいたし、キャラも明るかったかと。